Одежда для фитнес клуба
На первый взгляд может показаться, что нет ничего проще, чем найти подходящую одежду для спортивных занятий. Однако чем больше начинаешь окунаться в подобные размышления, тем больше и появляется вопросов.
Большое разнообразие спортивной обуви, специального белья, одежды для фитнеса доступно на сайте American Med News.
Для начала хочется обратить внимание, что одежда для спорта никоим образом, не должна рассматриваться подобно «рабочей». Ей должны быть выдвинуты все те же функции, что присущи обычной одежде: вы должны себе нравиться в зеркале, а потому изначально необходимо подобрать тот цвет и фасон, которые вас украшают, при этом выгодно подчеркивая все достоинства фигуры.
Мужчинам можно посещать тренировки в шортах, майках и брюках, а вот голый торс в фитнес центре давно никто не приветствует. Также нужно отметить, такой необходимый атрибут, как специальные перчатки, которые позволяют отлично фиксировать свободные веса в руках, защищая их, при этом, от мозолей.
Перед тем, как решить, какой именно должна быть ваша одежда для фитнеса, с нужно озаботиться и о нижнем белье. Для женщин, на занятия активной аэробикой, лучше одевать специальный поддерживающий лиф, способный защитить грудь от колебаний и растяжения. Основной задачей подобного лифа является плотное прилегание, поддерживание груди, но не сдавливание ее. Кроме этого материал должен отлично впитывать всю влагу.
При активных тренировках человек сильно потеет, а потому одежда не должна содержать хлопка, поскольку он будет намокать и прилипать телу, что непременно сковывает движения. Также подобная ткань способствует и переохлаждению. Для занятий спортом лучше выбирать синтетические ткани — легкие, гладкие и скользкие, которые выпускают пот наружу, при этом оставляя внутреннюю поверхность полностью сухой.
